Собрали список лекарственных растений, которые можно вырастить на собственной грядке.
Лекарственные растения с давних времен спасают человечество от болезней и недугов. Сейчас, несмотря на развитие технологий, значение таких растений сохраняется, так как именно из них делаются многие препараты. Так зачем же брать в посредники фармацевтическую промышленность, если можно получить пользу напрямую от растений?
Вы можете создать настоящую природную аптеку на своем огороде. Эти растения – от алоэ до лаванды – помогут улучшить свое самочувствие и также украсят ваш сад.
Женьшень
Женьшень известен как король трав на протяжении веков. Его корень очень распространен в китайской медицине. Это растение повышает устойчивость организма к стрессу, улучшает когнитивные способности и повышает уровень энергии.
Алоэ вера
Это растение известно своими успокаивающими и целебными свойствами. Гель из его листьев используют для лечения ожогов и ран, а также раздражений кожи. Кроме того, алоэ вера употребляют внутрь из-за его потенциальной пользы для здоровья пищеварительной системы.
Куркума
Этот род многолетних травянистых растений из семейства имбирных славится своими противовоспалительными, противомикробными и антиоксидантными свойствами. Куркума используется в традиционной медицине для облегчения различных заболеваний, в том числе артрита, кожных нарушений и проблем пищеварительной системы.
Лаванда
Лаванду ценят не только за приятный аромат, но и за лечебные свойства. Ее эфирные масла известны успокаивающим действием, помогают снять стресс, способствуют улучшению сна и облегчению головных болей.
Эхинацея
Эхинацея – известное растение, повышающее иммунитет. Его часто используют для предотвращения и сокращения продолжительности простуды. Считается, что эхинацея, стимулирует иммунную систему и повышает способность организма бороться с инфекциями.
Чеснок
Чеснок на протяжении всей истории ценился за свои лечебные свойства. Он содержит аллицин с мощным антибактериальным и противовирусным свойствами. Чеснок связан с различными преимуществами для здоровья, в том числе поддержкой сердечно-сосудистой системы и укреплением иммунной системы.
Имбирь
Имбирь часто принимают в качестве средства против тошноты. Также его используют против воспалений и облегчения симптомов морской болезни. Имбирь известен своим потенциалом в уменьшении мышечной боли.
Мята
Мята – это не только популярный ароматизатор, но и лекарственная трава. Ее эфирное масло используется для облегчения проблем с пищеварением, в том числе синдрома раздраженного кишечника и просто расстройства желудка. Мята известна своими охлаждающими свойствами и успокаивающим действием.
Ромашка
Всем известно, что ромашка успокаивает и улучшает сон. Поэтому ее часто используют в виде чая для расслабления, уменьшения беспокойства и облегчения пищеварительного дискомфорта. Также ромашку используют как противовоспалительное средство.
Зверобой
Зверобой обычно используют для лечения легкой и умеренной депрессии и тревоги. Считается, что его активные соединения влияют на нейромедиаторы в мозге, способствуя позитивному настроению.
Лекарственные растения продолжают оставаться ценным источником натуральных средств, положительно воздействующих на здоровье и состояние человека. Так что не жалейте сил, чтобы не только украсить свой сад и огород, но и попутно позаботиться о здоровье.
