Природные антибиотики помогают бороться с вредными бактериями и естественным образом укрепляют иммунную систему.
Врачи из Уфимского Центра общественного здоровья назвали пять природных антибиотиков, которые помогают бороться с вредными бактериями и естественным образом укрепляют иммунную систему.
Первым в списке назван чеснок. Содержащийся в нем алицин – это активное вещество с ярко выраженными антибактериальными свойствами, которое не только помогает бороться с болезнетворными бактериями, но и поддерживает иммунную систему.
Мед, обладающий хорошими антибактериальными свойствами, а также помогающий при инфекционных заболеваниях горла, занял вторую строчку природного рейтинга.
В топ-3 природных антибиотиков входит имбирь с антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Он хорошо помогает при лечении инфекций и облегчении симптомов простуды и гриппа.
Четвертым в списке специалисты назвали оливковое масло, содержащее фенолы, обладающие антибактериальным действием и помогающие в борьбе с инфекциями кожи.
Замыкает ТОП-5 эфирное масло чайного дерева, обладающее антибактериальными свойствами и помогающее при лечении кожных инфекций.
